这个方法适合单元格比较少的情况，如果太多的话，一个个选择还是有点麻烦的。

此方法还有一个小缺憾是复制和粘贴的区域不能有重叠，也就是说不能通过这种方式将原来位置的公式变成值。

02 回车键在指定区域循环

这个技巧在填写表格时特别实用，光标只会在需要填写的区域中循环，不会去往不需要填写的单元格，非常方便。

第一种：回车后只能在黄色区域轮替

1. 选中所有黄色区域 --> 按 Ctrl 1

2. 在弹出的对话框中选择“保护”选项卡 --> 取消勾选“锁定”--> 点击“确定”

3. 保持选中黄色区域 --> 选择菜单栏的“审阅”-->“保护工作表”

4. 在弹出的对话框中取消勾选“选定锁定的单元格”--> 点击“确定”