宅家，这几年大家因为口罩问题多多少少都在家待吧。有些人觉得是宅家是享受，有些人可能觉得宅家是痛苦。

最近我断断续续的又宅家了，不是因为口罩问题，而是因为工作的问题，因为我工作的行业受大方向的影响，不怎么景气，大环境不好又找不到更合适的投资，所以最近在家待的时间比较久。说实话宅在家里的时间，大多数时间我都是比较享受的，因为前几年比较忙，没有真正的在家待过，现在觉得待在家里是一种静心的过程。给大家看看我在家的作息表吧。

时间 内容

8：30-9:30 起床 洗漱 吃早饭

9：30-10:30 打扫卫生 听新闻

10：30-11:30 形体锻炼

11：30-12:00 喝水休息

12：00-14:00 学习

14：00-16:00 吃饭午休

16：00-16:30 水果时间

16：30-18:20 学习

18:20-20:00 瑜伽

20:00-21:00 休闲 娱乐

21:00-23:00 学习

23:00-24:00 洗漱

00:00-01:00 看书

01:00-08:30 睡觉

宅在家里的日子里，因为形体训练和瑜伽锻炼让我原本虎背熊腰、膀大腰圆的壮女变成了蜂腰鹤背的窈窕淑女。

宅家的日子里，因为有规律的学习，前一阵参加了一个成人考试，虽然成绩还没有出来，但感觉还可以，最近我又在学习TIKTOK和头条，感觉流量时代不做些和流量有关的事就会被淘汰，希望也能有好的结果。

宅家的日子里，让以前没有时间进厨房的我学会了做甜品和美食，享受到了做美食带来的乐趣额，发现了自己更多的技能。

宅家的日子里，也看了一些书，使自己的心更静了，不浮不躁。

所以我很感谢宅家的日子，让我变得不一样，让我慢下来感受生活。人生很短，享受当下才是最重要的。

在不易的时期内，愿大家都好！