一、图解教学：
1、把道服上衣平整的铺于地面。
2、把道裤按中线对折，再折下端1/3，再折中间。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-04-16 13:31:19作者：YD166手机阅读>>
一、图解教学：
1、把道服上衣平整的铺于地面。
2、把道裤按中线对折，再折下端1/3，再折中间。
首先，把道带打开，进行对折，再对折处用力按压，压出一条折痕，这条折痕就是道带的正中线。 接着，手持中线两边，拳心朝向自...
2023-04-16 13:18:42查看全文 >>
跆拳道是我们经常听到的关于腿部的艺术。 我相信每个人都必须在电视上看过跆拳道这一段的艺术。 如果仔细观察，我们会发现跆拳...
2023-04-16 12:55:48查看全文 >>
初学跆拳道，有必要报黑带直通班吗？对于那些非常热爱跆拳道的人来说，都会有一个跆拳道黑带的目标。中间训练的过程，不管多苦多...
2023-04-16 13:09:09查看全文 >>
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2023-04-16 13:23:26查看全文 >>
遵义星海跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，它贯穿了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨。“以礼始，以礼终...
2023-04-16 13:18:30查看全文 >>
跆拳道的级位、段（品）位都是有考究的通过考级对孩子们来说也是意义非凡虽不是每一个孩子在练习跆拳道都会一帆风顺每个级别都会...
2023-04-16 13:04:48查看全文 >>
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2023-04-16 12:54:37查看全文 >>
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