这个周末有一个响当当的节日——国际奥林匹克日！虽然奥运会我们耳熟能详，但是相信不少朋友应该对这个节日了解甚少。

一、奥林匹克日的由来

1894年6月23日，国际奥委会在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的一日，经过国际奥林匹克委员会的赞同，把这一日称为“奥林匹克日”或运动日。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。

二、奥林匹克日是哪一天？

国际奥委会从1894年起，将每年的6月23日定为国际奥林匹克日。当年的6月23日举行了首届奥林匹克日活动，参加的国家仅有9个。如今每年的奥林匹克日活动，已由首届的9个国家增加至100多个！

三、奥林匹克与奥运会

奥林匹克运动会，简称“奥运会”，是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会，每四年一届，会期不超过16日，分为夏季奥运会、夏季残奥会、冬季奥运会、冬季残奥会、夏季青年奥运会和冬季青年奥运会等十个项目。

奥运会发源于2000多年前的古希腊，因举办地在奥林匹克而得名，是目前世界上影响力最大的体育盛事。1896年4月6日，第一届现代奥运会在古代奥运发源地希腊雅典举行。奥运会是希望各个国家通过运动交流文化，以及切磋体育技能、鼓励人民的运动精神。

四、奥林匹克的精神与格言

《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。参与原则是奥林匹克精神的第一项原则。

奥林匹克运动也有一句著名的格言：“更快、更高、更强。”这一格言是巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东（Henri Didon）在一次户外运动会上提出的。短短的6个字，充分表达了奥林匹克运动所倡导的不断进取、永不满足的奋斗精神。