当前位置:首页 > 体育 >

羽毛球的正反搓球练习你学会了吗(羽毛球左手搓球完整教学方法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-29 14:30:47作者:YD166手机阅读>>

大家好,这一期我们教大家的是一个网前正手搓球反手搓球技术,那我们一起来学习一下技术动作和技术要领~

羽毛球的正反搓球练习你学会了吗,羽毛球左手搓球完整教学方法(1)

羽毛球的正反搓球练习你学会了吗,羽毛球左手搓球完整教学方法(2)

正拍搓球需要你的食指发力送至你的手腕,这样才能把球搓的很转,然后伸拍的时候抢高点,一定要注意拍面不能太平,稍微倾斜一点,利用身体向前的惯性和食指的发力变化去出球,这个球搓出去才会带有旋转。

羽毛球的正反搓球练习你学会了吗,羽毛球左手搓球完整教学方法(3)

羽毛球的正反搓球练习你学会了吗,羽毛球左手搓球完整教学方法(4)

反拍搓球技术主要还是你的握拍跟你的手指发力一定要掌握好,然后也是注意你的拍面不能太平,一定要有倾斜的度数,快速抢到高点,利用拇指的发力从外向里搓,反拍搓球比较重要的是你的握拍,大拇指顶在宽棱上,一定要记住你的反拍出球是靠你的大拇指去发力,这一期我教大家的是正拍跟反拍的搓球技术,希望大家认真学习

公众号:龚伟杰羽毛球俱乐部

栏目热文

羽毛球搓球技术的训练方法(羽毛球练习搓球的方法步骤)

羽毛球搓球技术的训练方法(羽毛球练习搓球的方法步骤)

搓球是羽毛球运动中唯一一项通过球拍面摩擦击球,使球体产生旋转翻滚,改变飞行轨迹的技术。搓球增加了对手回击球的难度,从而达...

2023-04-29 14:11:13查看全文 >>

教你一招学会羽毛球搓球技巧(羽毛球搓球技术动作要领)

教你一招学会羽毛球搓球技巧(羽毛球搓球技术动作要领)

网前小球回球过程中,一定要注意回球的质量,过高容易被扑,过低容易挂网,最好的回球就是球又转又贴网,这种叫滚网而过,从网带...

2023-04-29 14:13:40查看全文 >>

自己练羽毛球搓球(自己在家练习羽毛球前场搓球)

自己练羽毛球搓球(自己在家练习羽毛球前场搓球)

大家好,上一期我教大家的是从外往里的搓球方式,今天我教的大家从里向外的搓球方式。那接下来请大家认真观看视频学习手法。首先...

2023-04-29 14:23:54查看全文 >>

通话时听对方声音小怎么办(通话对方声音小怎么解决)

通话时听对方声音小怎么办(通话对方声音小怎么解决)

大家有没有遇到过这种情况:打电话时,就算手机的音量调到最大,也听不清对方讲话。尤其是在公共场合,如果忘带耳机,开免提吧多...

2023-04-29 14:26:56查看全文 >>

删除的好友可以看到朋友圈吗(删除了好友还能看朋友圈么)

删除的好友可以看到朋友圈吗(删除了好友还能看朋友圈么)

微信是人们日常生活中使用最为广泛的社交软件之一。但是在使用微信的过程中,难免会遇到一些不愉快的事情。面对这种情况,很多人...

2023-04-29 14:12:25查看全文 >>

羽毛球搓球技术训练方法(羽毛球练习搓球的方法步骤)

羽毛球搓球技术训练方法(羽毛球练习搓球的方法步骤)

羽毛球网前搓球小技巧羽毛球搓球技术讲究的是四两拨千斤,并且可以控制网前的主动权,是非常高效的得分手段之一。搓球技术可分为...

2023-04-29 14:23:52查看全文 >>

羽毛球训练怎么防止搓球(羽毛球搓球的作用及练习方法)

羽毛球训练怎么防止搓球(羽毛球搓球的作用及练习方法)

在羽毛球双打中碰到对方贴网而来的吊球或搓球,常见应对办法为挑球和回放网前,遇到拥有强大火力的对方后场球员,连续性挑球也许...

2023-04-29 14:54:58查看全文 >>

平时训练什么羽毛球好(羽毛球需要哪些专项训练)

平时训练什么羽毛球好(羽毛球需要哪些专项训练)

单从羽毛球的属性来选择羽毛球羽毛球主要由两部分组成,球头和球裙。球头分四种类型:天然软木,三拼(复合)软木,木渣球头,泡...

2023-04-29 14:26:28查看全文 >>

苹果手机不小心卸载了微信(苹果手机怎么强制卸载微信)

苹果手机不小心卸载了微信(苹果手机怎么强制卸载微信)

微信删除的聊天记录的恢复方法有很多,而且恢复率也比较高,但是iPhone微信卸载后聊天记录恢复得了吗?虽然恢复回来的几率...

2023-04-29 14:42:47查看全文 >>

u盘重装系统win7教程(如何用u盘重装系统win7)

u盘重装系统win7教程(如何用u盘重装系统win7)

一、重装步骤第一步将U盘制作为启动盘。备注:推荐使用比较纯净的制作工具,如开源工具Rufus制作USB启动盘。第二步进入...

2023-04-29 14:33:05查看全文 >>

文档排行