业余混双都是男生追着球跑，女生守株待兔，男生在场上累死累活，女生则冻的要死，这导致有些女生更愿意去打女双，因为女双更尽兴、女双更能出汗，秀出自己的大长腿在场上舞动着，才是她们原有的女汉子模样，今天就讲一下女双要领和注意事项！

一、女汉子们的进攻：业余选手中很难有一拍把对手*死的情况，因为女生的爆发力和速度都比不过男选手，因此，在女双比赛中盲目的进攻不一定会取得好的效果，进攻时机没有把握好，反而容易被对手反击。

解决办法：

1、进攻时注意落点和线路的变化：进攻时，可以不断改变击球线路，为搭档创造机会或为自己的下一拍击球做好铺垫，使对手不能判断或适应本方的*球线路，导致防守失误或回球质量下降。

2、重*、轻*多种球路结合使用：女选手的进攻并不一定要*球，只要能让对方被动回球，都属于进攻，最后是轻*、重*想结合，让对手不适应你的节奏，进而找到最佳的进攻机会，一拍*死。