【强人级】
25分钟(男子)、30分钟(女子)以内
想必你一定是为此付出了不少努力和坚持
是个值得学习的好榜样
▼
【跑者级】
30分钟(男子)、35分钟(女子)以内
可以自称跑步狂热分子了
你对速度已经有了一定的追求
▼
【入门级】
40分钟(男子)、45分钟(女子)以内
可以看出你才刚开始跑步没多久
你跑步从来都不在意速度上的快慢
而是在意身心合一之后所带来的畅快感
▼
【散步级】
60分钟,不分男女
如果你硬要说你是在跑步,那我也没办法
因为这个速度可能比有些人走还要慢
▼
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-01 06:19:32作者:YD166手机阅读>>
【强人级】
25分钟(男子)、30分钟(女子)以内
想必你一定是为此付出了不少努力和坚持
是个值得学习的好榜样
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【跑者级】
30分钟(男子)、35分钟(女子)以内
可以自称跑步狂热分子了
你对速度已经有了一定的追求
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【入门级】
40分钟(男子)、45分钟(女子)以内
可以看出你才刚开始跑步没多久
你跑步从来都不在意速度上的快慢
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