赵先生最近身体有点不好受，晨起后经常会有头晕、思维迟缓等现象，一直到吃过早饭后，头脑方才逐渐变得清醒起来，特别是每天午餐之后，非常容易犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。

他不知道身体哪里出了毛病，总感到头昏脑涨，每天萎靡不振，老想睡觉。

无奈，赵先生只好到医院看医生，医生经过仔细询问并进行相关检查后发现，这种现象是血液黏稠度（简称血稠）较高所导致的。

人体内的血液循环系统，时时刻刻地为全身器官输送营养物质。一旦血液过于黏稠，就像车道堵车、河道淤堵一样，不容易流动，影响身体健康，严重者可能会诱发血栓甚至中风。

血液黏稠，在医学上叫高黏稠血症，在中老年人中多见。它是一个血液流变学的概念，指的是血液中有形成分增加，血流阻力变大，从而导致血液流速减慢。

血液是由水、无机化合物、可溶性气体、蛋白质、有机化合物、脂肪和糖等聚合物组成的复合液体，其中悬浮有大量红细胞和血小板。正是由于血液成分的复杂性，它具有与普通液体不同的流动性和粘度。

血液黏稠程度也受外界因素影响，比如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等。偶尔出现血液黏稠不用过分担心，机体能自我调节保持相对稳定。

但对于老年人来说，血液黏稠度增高，会引发一系列高危疾病风险。

1、血栓

血液黏稠往往是血栓形成的第一步，在血液比较黏稠的情况下，血液运动十分缓慢，这时候红细胞之间相互粘连，容易出现血栓。

一旦形成血栓，随着血液流动的情况下，血管容易出现堵塞、狭窄的情况。

2、诱发心脑血管疾病

如果血栓堵塞了冠状动脉血管，可引发急性心肌梗死；堵塞了脑动脉，可导致缺血性脑中风；斑块若堵在肾动脉、腹部动脉、下肢动脉等可引起急性缺血性疾病。

3、末端组织供血不足，出现病变

黏稠的血液在毛细血管中堵塞，氧气和营养物质无法及时运送到毛细血管供血的末端组织，可能导致周边细胞死亡。

严重的情况下，会使人皮肤暗黄，出现脱发，皱纹等症状，还会头晕、视力模糊等。