削球作为防守型打法,在业余选手中,还是很少见的,因为它对步法的要求非常高,而且现在的削球打法不但要会防守,还要会进攻,否则很难跟进攻型选手比拼。但是如果实在喜欢削球的打法,也不是没有可能,因为在相对一定的业余环境中,削球要是能把基本功做的到位,那么还是可以高手抗衡的,甚至能超越,那么今天我们就对业余削球打法作最简单、最有效的分析,希望能给削球打法选手带去一点启示。
选择削球打法的类型削球的打法类型也分为稳削型、削中反攻型、全攻全守型。业余球友一定要给自己设定好适合的打法类型,这个要跟平时自己的习惯结合起来,好好分析下自己打法中的削与攻的比例及转换关系,并且挑选好适合自己打法的胶皮和海绵。通过有针对性的训练,提升自己的整体实力。这个是需要一定时间来考验的,这个比起打进攻型的选手来说,要更难点,因为这是需要一个很长时间去适应,并且需要跟更多的打法过招,才能把防守做到“天衣无缝”。
不管你的削球是属于哪种打法,削球打法训练总的来说共有三方面需要把关:一是步伐的练习;二是手法的调节;三是器材的选择。下面我们一一分解。
削球的步法练习- 站位。首先从站位开始,削球的准备站位可以相对进攻型选手来说相对平些,左右脚站位的距离和前后幅度要明显大于攻球站位。因为削球选手以防守为主,并不着急进攻,那么用正手还是反手接球,还要看对方的球路,判断准了后,把角度站开才能与来球形成合理的吃球角度,这样会更有利于吃住球与削球加转。
- 步法。削球过程中的步法是削球的精华。
- 首先是要判断,判断准对方的球线路,提前站住位置,等着对方的来球;
- 其次位置尽量在中远台,而且远台削球的质量会比近台更有威胁,弧线长了后球的旋转会更强;
- 最后削球的步法跑动。削球步法中多以前后及左右的并步和跨步为主,大角度跑动以先并步加跨步最好。一般来说,左右方向上相对简单些,前后跑动及大角度削球跑动是业余球友最怕的步法问题。因为左右的范围毕竟有限,防守起来相对简单些,但是前后的距离就很难说了,可以很长,变化可以很多,容易被吊打。
- 在练习这些步法的同时,要注意每一次做动作时的重心交换,不单从左到右还要从后往前,完成动作后注意还原。削中反攻时的还原动作,一定要向前上半步,这样会更好地找到迎前的击球点。
- 正反手的削球动作一定不能过大,尽量多用前臂和手指发力做动作。正手削球时球拍要提前举起到右侧耳朵上方,当来球下降点时迎前向下像扇面打开一样挥动前臂,削球的外侧面,有点向下切的动作,这样既能控制旋转,又能控制弧线。
- 反手削球要从左侧耳朵上方开始,也要像扇面一样向下挥动,并且要根据不同的胶皮特性适当的调整击球动作。可以向下切,也可以往前送一段,就是削住球的底部,使其增强旋转。
削球打法正手基本都是反胶,变化基本都在反手胶皮上。因为正手的调节能力强,缓冲距离大,用反胶可以调节范围大点,而削球的反手胶皮主要有以下几种:反胶、正胶、生胶、长胶、防弧。其中正胶和反胶的削球动作及原理相同,旋转正常,转不转主要是自己控制。生胶、长胶和防弧的削球原理基本相同,击球时要多点撞击,因为光靠摩擦是很难的,这是颗粒特点决定的,而且这几种胶片可以产生反旋转,也是因为摩擦弱的原因,而且进攻时的球还有极强的下沉感,对方很难适应。削球动作上,生胶和正胶、反胶相同,长胶和防弧的削球动作要在原有的动作基础上多加些向前滑送的感觉。
使用不同的器材,会给业余球友更多的削球体会。选择了合适的胶皮,有了趁手的兵器,可以起到事半功倍的效果。不同的胶皮削出的球运行轨迹是有区别的,这也是要跟自己喜欢的球路有关系,进攻性强的,可以反手生胶,稳定型的可以使用正胶、反胶,怪异型的可以用长胶,而且防守性最好的就是长胶。
削球打法比起进攻打法要难很多,需要掌握的技术太多,而且需要大量时间去找感觉,一点薄见,愿能帮助球迷朋友找到一点灵感。