最近天气越来越冷，再加上北风呼呼的助威，造成天气非常的干燥，像小编这种自带静电的可苦逼了，洗手摸手龙头，被电；开车门，被电；脱衣服，被电；和别人握手，还是被电；有段时间我都快崩溃了，摸什么之前都有阴影了，生怕被电了。

询问下原因，有的说的是体质弱，有的说的是天干物燥，到底是什么原因呢？

那么什么是静电？静电并不是指静止的电，而是指电荷聚集在某个物体上或表面时就形成了静电。当带静电物体接触零电位物体（接地物体）或与其有电位差的物体时都会发生电荷转移，就是我们日常见到火花放电现象。像冬天天气干燥，梳头越梳越乱，接触他人或金属导电体时有触电的针刺感，夜间脱衣服时有噼啪的响声，还带有闪光等等，都是人体带上静电的现象。

那么静电的产生一般要具备三个条件：一是干燥的空气，二是不导电的化纤衣物，三是体质较弱者。还真有体质较弱者这条，经常触电的人看来以后要加强锻炼了。

那么触电对我们来说有好处吗？有，而且非常大！

过多的静电在人体内堆积不释放，会引起脑神经细胞膜电流传导异常。在冬季，约三分之一的心血管疾病与静电有关。因此有必要适当防范。所以经常放放电还是好的，当然你不要对着异性瞎放哦。

实在害怕被电的应该怎么避免呢::1、用加湿器，或者洒些水，增加空气的湿度；2、不要穿化纤质地的内衣裤，尽量穿纯棉的(还是纯棉的好)；3、看电视用电脑后，要洗洗后洗洗脸；4、休息时赤足，或者用后接触墙面，有利于体表积聚的静电释放。

所以对于静电大家也不要太担忧，只要多锻炼，按照上述4点进行避免即可，不要让静电影响你的生活哦。最后再次强调：不要对着异性放电，那是没用的！