台球知识：新手必看后手发力。靓仔们是不是也经常后手不稳，出杆时胳膊肘往外拐导致出杆歪了？主要原因是：发力的动作顺序不了解。

在出杆时后手肘不是横向移动的，而是向上提。整个动作应该至少分成两段。

第一段：大臂向上提的力。还是不发力的，只是放松跟上而已。当小臂到达这里后，先锁定好大臂，小臂再向前发力加速。

你看这样球杆是不是就特别直？跟着我的节奏训练，五次为一组。回杆要慢，接着大臂上提锁定，小臂加速。只有练稳了后手，准度才能真正得到提升。练完动作顺序后，就可以将大臂上提与小臂加速的动作连贯起来。此时你应该会感受到是大臂，带领着小臂向前，等到大臂的方向感上来以后，大幅度的提升。你知道了吗？下课！