健康教育

（一）健康的含义

1.早在1948年，世界卫生组织（WHO）在其宜言中就指出，健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。1989年，世界卫生组织又明确提出∶“健康不仅是没有疾病，而且包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”

2.幼儿健康是指幼儿的各个器官组织的正常生长发育，能较好地抵抗各种急、慢性疾病，性格开朗，情绪乐观，无心理障碍，对环境有较快的适应能力。

（二）健康的标志世界卫生组织对健康下的定义包括三个层次的含义∶

（1）身体健康，即生理状态良好，人体各器官、系统的功能正常，没有疾病和身体残缺，精力充沛。

（2）心理健康，表现为三方面的良好状态。

良好的个性∶情绪稳定，性格温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。

良好的处世能力∶观察问题客观现实，具有良好的自控能力，能适应复杂的环境变化。

良好的人际关系∶助人为乐，与人为善，有好人缘，保持心情愉快。

（3）社会健康，即对周围环境、社会生活各方面都能很好的适应，自己的思想、情感、行为能与社会环境的要求保持协调，能适应生活的各种变化。

影响健康的主要因素

人的身体，心理和社会适应的健康状况有赖于环境、机体和病因三者的平衡关系。健康是许多互相交叉渗透，彼此关联制约的匀速综合作用的结果，这些影响因素可以归纳为以下四类

1.环境

环境包括自然环境和社会环境。影响人类的自然环境包括化学因素、物理因素和生物因素。这些因素中有些是自然界固有的，有些是人类制造的，但都以自然因素的形态对有机体产生影响。个体和群体的健康，除了受自然因素的影响外，更重要的还受政治、经济、文化、教育、风俗习惯等社会因素的影响。

2.生物学因素

影响人类健康的主要原因，一是由病源微生物引起的传染病和感染性疾病；二是生物性遗传因素，某些先天的缺陷、变异、老化等导致身体发育畸形、代谢异常、内分泌失调和功能异常。

3.生活方式

生活方式是影响人体健康的重要因素。它是指人们长期受一定文化、民族、经济、社会、习俗、规范，特别是家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度、生活意识。

4.卫生保健设施

我国健康服务模式正在发生着变化，逐步从重视疾病的治疗扩大到防治并举，从身体健康服务扩大到身体、心理、社会适应的健康服务。与人们生活密切相关的卫生保健设施是保障和提高人们健康的重要影响因素。