双手反手是许多初学者和少年球员较多选用的反拍击球方式，因为两只手臂握拍，不仅可以在难以掌握发力技巧的时候，帮助你获得更多击球力量，还可以在接落点较偏的球时保持住球拍的稳固，确保回球过网形成有效分。

双手反拍握姿

双手反拍握姿

准确握拍对大多数使用双手反拍的人来说并没有什么困难。在挥拍开始的时候，面对来球向前跨出一小步，完成重心的向前转移以及下降，让拍头在触球之前处在略低于击球点的位置，就像正手上旋一样，通过拍面对球的摩擦，击出上旋球。