李亦畬宗师

从初学到懂劲，要用多长时间？

一一李亦畬《五字诀》集解（三）

李新方

【原文】彼有力，我亦有力，我力在先；彼无力，我亦无力，我意仍在先。要刻刻留意，挨何处，心要用在何处，须向不丢不顶中讨消息。从此做去，一年半载，便能施于身。此全是用意，不是用劲。久之，则人为我制，我不为人制矣！

李亦畬《五字诀》并书（一）

李亦畬《五字诀》并书（二）

【解曰】“彼有力，我亦有力，我力在先”，这个“先”字很重要，有必要先弄清楚，“先，前进也”(《说文解字》)，时间或空间次序在前，《周易·乾》：“先天而天弗违”。《左传·文公二年》：“子虽齐圣，不先父食”。《孟子·告子章句下》：“徐行后长者谓之弟，疾行先长者谓之不弟”。屈原《九歌·国殇》：“旌蔽日兮敌若云，矢交坠兮士争先”。《三国志·周瑜鲁肃吕蒙传》：“今不速往，恐为操所先”。这里是说，当我力与对方之力相接，我力的作用点要先行对准对方的重心，即先要得机得势，亦即首先要掌握主动，而并一定不是首先开始进攻，更不是用力进攻。

讲到这里，有人要说：“太极拳不是用意不用力吗，怎么又说彼有力我亦有力，我力在先呢”？不错，太极拳的确是用意不用力，但不用力不等于无力；四两拨千斤在一定的条件下是完全可能做到的，但只有四两之力与虽有千斤之力而只用四两，实战的结果是完全不一样的。因此，力量的大小的确是实战中的重要因素，但不是胜负的决定因素，同时力量又有拙力与功力之分，功力又称巧劲、功夫劲。拙力，也就是现在人们常说的体能，是先天自然之能，提高的空间和在实战中的作用都是很有限的，重要的是通过训练把拙力转化为功力，使身心意、精气神合而为一，达到符合技击规律的高度有序化，才能用于技击。太极拳功力训练的方法很多，如太极杆（枪）中的青龙出水，既是如拳术中的懒扎衣一样的重要著势，又是功力训练的一个常用功法，李师当年练功用过的两根铁杆子，一根有四十多斤重，另一根重达八十多斤。

太极拳的功力，在实战中表现为不用力而有力，功力越大的人越不需要用力，交战方式以接手为主，只要与对方有接触点对方就会有被控制的感觉，而决不抓把、抢把，但允许对方采用任何方式进攻，“要啥给啥，吃啥吐啥”，如对方抓把、抢把就恰好反倒被制。但功力的大小也不是最关键的，最关键的是力的作用点要先行对准对方的重心，并随人所动，使之难以走化，故“我力在先”的实质仍然是意在人先。当然，如果对方也懂劲，也会使力的作用点先行对准自己的重心，也要掌握主动，这就是都懂劲还有懂多少的问题了，后面还将深入展开。

“彼无力，我亦无力，我意仍在先”，这是对祖师《太极拳解》中的“彼不动，己不动；彼微动，己先动”这一心法秘诀之具体用法的深入阐释。各家武术不论何门何派，凡真正懂技击的人，接手后如果不明对方虚实，大多都不会把真劲使出来，而先采取守势，或作试探性进攻，即所谓问劲，故对方无力，自己也不要有力，接触点要以意相接，而待对方先动，其中的关键在于自己要意在人先，即自己先要得机得势，掌握主动，只要对方一动，真劲使出来了，便顺势借力，将对方击倒或击出。

当然，在技巧和功力两个方面都占有绝对优势的情况下，也可以主动进攻，但前提仍然是意在人先，先要得机得势，而且必须是四两拨千斤。太极拳可以后发制人，也可以先发制人；可以以柔克刚，也可以以刚决柔。但太极拳的技击战略是打一流的技击高手，不仅要赢人，而且要赢得轻松，赢得漂亮，故在初学阶段尤其不要把输赢看得很重，要赢就赢得干净利索，否则宁输勿赢，在很费劲的情况下赢人，表面上赢了实际上是输了，养成不良习惯，以后就很难提高，而且双方都有可能发生误伤，故在初学阶段首先要学会掌握主动，不论对方有力无力，都要意在人先，以求得机得势为主，“君子引而不发，跃如也”(《孟子·尽心章句上》)，养成良好的技击习惯，以后不难成为一流的技击高手。