投篮姿势的核心内容应该是在定义的标准的投篮姿势范围内适合自己的，调整后的姿势！
投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒V字型，夹角以60°为宜，人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过！
投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90度！
球离手动作要领
雷阿伦也是这种投篮！
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-08-03 08:24:05作者：YD166手机阅读>>
投篮姿势的核心内容应该是在定义的标准的投篮姿势范围内适合自己的，调整后的姿势！
投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒V字型，夹角以60°为宜，人的视线刚好可以从这个V字形的顶端透过！
投篮时，要注意右手的手肘，手腕，肩与手要成3个90度！
球离手动作要领
雷阿伦也是这种投篮！
篮球标准投球姿势教学篮球中最重要的就是投球，而投球的姿势决定着投篮的命中率，一个好的投篮姿势将伴随你的一生。高手一眼就可...
2023-08-03 08:19:04查看全文 >>
今天开始讲投篮技术，投篮的动作方法很多，依据临场运用的形式和特点，可以把投篮的多种动作方式进行归类。篮球比赛中常见的投...
2023-08-03 08:41:45查看全文 >>
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2023-08-03 08:53:06查看全文 >>
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2023-08-03 08:14:48查看全文 >>
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2023-08-03 08:42:21查看全文 >>
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2023-08-03 08:57:12查看全文 >>
投篮一定要用正确姿势，越是接近球出手点的关节越要标准，分别是，手指，手腕，手肘，肩，核心（腰腹以及下背），腿，脚踝手指：...
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