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在生活中，当我们面对沉重的压力时，如果不能有效地化解它，压力最终可能会将我们淹没。这个事实在45岁的老郑的生命中得到了残酷的印证。

深夜，老郑对妻子说出了一句令人震惊的话：“我感到胸口异常疼痛！”接着，老郑瞬间失去了知觉，等到他被紧急送到医院时，已经是生命的最后时刻。尽管医护人员全力施救，可他的生命却无法挽回。

原来，最近一段时间，老郑和妻子的关系紧张不已。老郑已经年过45，然而他仍然只是公司里一个普通的职员。为了增加收入，老郑总是不辞辛苦地早出晚归，甚至常常加班到深夜。尽管如此，他依然无法满足妻子的期望。

在妻子眼中，老郑似乎缺乏进取心，她感到不满的是，与老郑同龄的一些人早已升职为领导，而老郑却因为过于老实，不懂寻求机会，导致自己在45岁时仍然平庸无奇。

老郑能够做到不吸烟、不酗酒，饮食也有所调整。然而，他却无法抵挡日益增长的压力，近半年来，他几乎每隔三天就和妻子大吵一次，甚至因为小事而争吵不休。在愤怒之下，老郑甚至开始拒绝服用降压药物。

然而，他没有意识到，愤怒和压抑的情绪会对心脏健康产生不良影响。长时间的负面情绪会引发应激反应，导致冠状动脉痉挛，增加心源性猝死的风险。同时，情绪也会影响血压的稳定，导致高血压，进一步加重了心脏的负担。

谁能想到，正是怒火攻心，老郑最终离世。此刻，他的妻子深陷痛苦和自责之中，但一切都已经无法挽回。曾经，虽然老郑的收入不丰富，但家庭还是完整的。然而，现在，老郑已经永远地离开了这个家庭，无论金钱多寡都无法填补他留下的空白。

这个故事让我们反思，心源性猝死的危险并不仅仅受年龄、饮食、肥胖、熬夜、缺乏运动、吸烟和酗酒等因素的影响。忽略了情绪和无形的压力也可能引发严重的健康问题。有多少人每天生活在负面情绪和巨大压力中，最终承受了生命的代价呢？我们需要更加重视心理健康，学会有效地处理压力，以保护我们的心脏和身体。

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