四、痴迷期。体会到了乒乓球的乐趣,乒乓球已融入生活,走在路上也会突然像螃蟹一样横着走,原来他是在练并步、滑步;蹲在马桶上突然想到了正手攻,也要徒手挥两下。
五、进步期。一份辛劳一份才,经过刻苦练习和痴迷钻研,球技噌噌地往上涨,体会到了进步的喜悦,也敢出去打比赛了,一不小心还走出小区、走出城区、走向更高的舞台。
六、瓶颈期。在体育界有个天花板效应,你再怎么努力,就处于这个水平,无法再提高,像是隔了一层厚厚的玻璃墙,看得到眼前的光明,就是过不去。
七、厌倦期。既然努力了也无法提高,心理产生了厌倦,再也体会不会当初练球的激情了,这是打乒乓球的一道坎,如果没过,可能就放弃了,笔者认识不少打得很好的朋友,就是在厌倦期放弃了,非常可惜。