图片来源：全景视觉

而当你尝试对所有事情降低期待时，你就会发现：

所遇皆是惊喜，所得皆为欢愉。

感情中最顶级的自律，就是降低对他人的期待。

学会爱自己，才能爱对方

杨绛说：

“人这一生，自私很容易，爱自己却很难。”

人在感情里犯过最大的错，就是爱对方爱过了头，对自己却太吝啬。

所以，会不自觉地将自己放低到尘埃里，为了对方开心不断地委曲求全、曲意讨好。

结果就是，自己满肚子委屈，对方也并不感激。

因为被过度偏爱的那个人，其实也会倍感压力，反而不利于你们的关系。

你付出得痛苦，他承受得也辛苦。

更何况，一个自己都不知道珍惜自己的人，又凭什么奢望别人来珍惜你？

真正良性的感情，一定是双方都让自己活得开心的基础上，再去相爱。

你们都不需要在这段感情里承受太大的压力，这样的感情才叫做势均力敌。

图片来源：全景视觉

正如毕淑敏所言：

“爱自己是最简单也是最复杂的事情。它不需要任何成本，却需要一颗无畏的灵魂。我们每个人都是不完满的，爱一个不完满的自己是勇敢者的行为。”

自先沉稳，而后方能爱人。愿你有能力爱自己，也有余力爱别人。

张爱玲在《十八春》中写道：

“感情这样东西是很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。”

冰箱里的食物会过期，而感情若是不好好经营，同样会逐渐变质。

所以，若是期待一段长久而稳定、和谐而幸福的关系，那便一定要谨记：

多一些聆听，才能够走进彼此内心；

少一些期待，才有意料之外的惊喜；

学会爱自己，才能有余力去爱别人。

最后，愿我们每个人都能够得遇所爱，执子相惜，初心不忘，今生不负。

喜欢这篇文章，记得点亮【咋N】，晚安。