腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为「镁元素的宝库」，钙含量也较高，两者结合煮汤可以补钙健骨。
By 然MM
用料
- 腐竹 24克
- 紫菜 2.5克
- 猪肉 106克
- 葱 2根
- 料酒 半勺
- 酱油 1勺
- 盐 1.5克
- 白糖 1克
- 淀粉 3克
做法步骤
1、准备好食材和佐料（淀粉忘记拍了）。
2、腐竹泡软切成小片。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-10-28 02:19:52作者：YD166手机阅读>>
腐竹是富含钙的豆制品之一，而紫菜被称为「镁元素的宝库」，钙含量也较高，两者结合煮汤可以补钙健骨。
By 然MM
1、准备好食材和佐料（淀粉忘记拍了）。
2、腐竹泡软切成小片。
眼下正值各种蔬菜瓜果收获的季节，菜地里的茄子也长势喜人，摘几根鲜嫩的茄子，简单清炒，就是一道非常开胃的下饭菜。生活中，我...
2022-10-28 02:40:30查看全文 >>
很多人吃饭的时候，可以没有肉，也可以没有汤，但必不可少的是一碟老咸菜，自家的老人就有这个习惯，咸菜在中国家庭，普遍受欢迎...
2022-10-28 02:18:20查看全文 >>
茄子是经常吃的一种蔬菜，没有什么原因，就是因为爱吃，茄子可以炒着吃，可以腌着吃，还可以包包子烙馅饼等多种做法。在众多的做...
2022-10-28 02:33:48查看全文 >>
欢迎大家观看二姐这篇又到腌茄子的季节，教您4个步骤，一次做5斤的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美...
2022-10-28 02:25:49查看全文 >>
美食不可辜负，吃喝二字是我们在日常生活里面很是重要，美食对于吃货们来说更是非常重要的了啊。茄子是我们在平常会经常吃到的美...
2022-10-28 02:25:08查看全文 >>
春天这菜多给孩子吃，人称“天然钙库”，又鲜又营养，补钙不用愁。开学啦，孩子的生活又回归到了正常的节奏，每天准点上下学，按...
2022-10-28 02:20:18查看全文 >>
这道汤品是最家常的做法呢 主要食材 肉丸 紫菜哦 By 小純丫丫用料肉沫丸子 适量紫菜 半张盐 适量鸡精 适量肉丸汤 适...
2022-10-28 02:35:54查看全文 >>
天气热或者是身体不舒服都会带来食欲不振，这个时候别说什么大鱼大肉了，就算是吃龙肉恐怕也是毫无滋味，有人说喝粥清淡的粥顺口...
2022-10-28 02:46:54查看全文 >>
春暖花开，小孩要长个儿，大人也要活动活动筋骨，花花提醒大家：运动要适量，记得多补钙哦~除了吃钙片，春天还有很多含钙量多的...
2022-10-28 02:34:22查看全文 >>
人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。这汤真鲜甜，3...
2022-10-28 02:10:39查看全文 >>
