你周围有这样的人吗？

1、 身材不胖，可能还很瘦

2、 体型上直下直，无腰线、无曲线。

特点：从正面看，肩、腰、臀围基本接近，没有明显的腰身，整个身体就像一个矩形。

优势：一般较瘦，身材比较匀称。

这样的身形专业上叫“尺形身材”，也叫H型身材，就是我们常说的平板身材或纸片身材。

因为上直下直，没有腰线，视觉上显得腰更长，衣服穿不好，可能会穿出腰长腿短的尴尬比例。

尤其到夏天，没有沙漏型的婀娜多姿，缺乏女性线条美，哪怕瘦成一道闪电，因为撑不起衣服会显得很没精神。

如果你是尺型女孩，穿衣的基本原则：“收腰” 是重点。用服饰线条赋予曲线，增加女人味。

想要挑战更多好看的衣服、小裙裙，不只要瘦，更要有曲线，再加好体态，让你从身材到气质，整体蜕变，真正又瘦又美。

体态的重要性不言而喻。

标准的体态是头部在胸部正上方，可以想象人体从上至下，从头顶到骨盆，最后到脚踝，就像有一根线垂直牵引，身体的各部位肌肉肌力平衡，使其维持在正确位置，人体就保持着最佳体态。