不要再沉球了。

辅助手收住，尽量稍微多了一点，沉球有点多，尽量往回收一下就好了。辅助手收住就好了，不要往下沉，刚才是收完之后还要往下沉了一下。有点二次蓄力，收点力，这下走，缩短手上行程，短而快，不要做多余动作，不要沉球，这往上了，漂亮。

其实没必要每个去沉球，只有这种很高的球，来球然后再去做沉球，这种同等位置(高度)的球就直接是收就走，不要去往下沉了，收就走了。收球就是为了使躯干(重心)建立稳定，沉球的很多就是沉球，教学中就是为了投三分(蓄力)而投三分的(蓄力)。

这种沉下来，沉下来行程太长，速度太慢，太长了，看这个，收！马上走这一下，这不符合实战节奏，相当于不要沉球。接一二步是不是也这样？一样的，把球收回来，重心之内，一二走，这下把球接近身体重心，不要在身体之外就开始发力了。