文|菁妈

去上学要量量身高，有一些专业身高不达标就上不了！

去找工作，别人会问你身高。即使你才高八斗，却会被身高八尺的人抢走你的岗位。

去找对象，身高是个硬标准。貌比潘安不如身高八尺。

所以高个子无论是在学习还是工作，甚至是相亲市场上都更有优势。

孩子的身高增长是有时限性的，不像体重即使到了老年体重都还会有波动，孩子的身高只长到青春期结束。

女孩子身高大多增长到16岁之后就再难长高了，男孩子一般长到18岁，身高基本定型。

第1个特征：三代亲戚中高个子的更多

身高70%跟遗传有关系，这个遗传相对比较复杂，不仅仅跟父母有关系，还可能涉及隔代遗传。

有些父母不太高，但是孩子却比较高，一看孩子的爷爷长得高或者是叔叔长得高，或者是孩子的舅舅长得高。所以亲戚中三代，比如说爷爷外公舅舅叔叔姑姑这些人的身高都会影响到孩子的身高，如果亲戚三代中高个子的更多，那么孩子高的概率也会更多。

【菁妈建议】

这个特点是属于先天遗传的，除非爸爸妈妈在找对象的时候就关注对方家族里面人的身高，否则这个不容易改变。

第2个特征：孩子爱喝牛奶

一杯牛奶改变一个民族。

这不仅是一个口号，更是一种有利于孩子长高的生活方式。

我们会发现80后的孩子个子都比较矮，到了90后要比80后的孩子高一些，00后又要比90后的孩子更高一些，而城市的孩子普遍要比农村的孩子高一些。

这主要是营养方面的改善，其中很关键的是孩子坚持喝奶，每天喝奶。

牛奶中含有优质的蛋白质和钙，100克牛奶含有3.6克的蛋白质（最低也含有2.9克以上的蛋白质），还有100~120毫克的钙。