把洗干净的生姜先切成片然后再改到切成细丝,生姜最好是用老姜,俗话说得好姜还是老的辣。
准备好养生壶,把切好的生姜丝直接倒入里面,再把洗好的所有食材都倒入里面,加入1000毫升的山泉水水的量可以自己来定,盖上盖子按到花茶键大火煮开,小火煮30分钟,家里面有砂锅或者是养生锅的都可以用来煮,
时间到了打开盖子,把枸杞倒入里面,枸杞子不易久煮久泡,煮2分钟即可,
时间到了知道黄芪生姜水就煮好了,坚持喝一到两个月或许能给您带来惊喜哦,最后可以加入一勺蜂蜜调味,
今天就分享到这里了感觉对您有用的可以收藏起来,感谢您的观看,我们下期再见拜拜。