三焦不通，百病丛生

三焦不通是中老年人常见病、慢性病、久治不愈顽固病的总病根。具体来讲，如下所述：

上焦不通：就会造成经络淤堵，气血凝滞，出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等。

中焦不通：就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。

下焦不通：肝肾功能受阻，就会造成男性肾虚、前列腺疾病，女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。

调理好三焦经，把气调顺了，内分泌就永不失调，身体的各种病症也就消失啦！

拍打手臂通三焦经，有效对治内分泌失调

方法：每晚睡觉前，分别用右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打，稍微用力，动作、节奏、力度需一致，一直拍打到手腕。

拍打时最好找三焦经上痛点，有痛点的地方多拍打。