特别喜欢舞蹈，但作为初学者，应该怎么选择舞蹈方向呢？作为北京舞蹈学院毕业的老姐姐，今天，和大家分享一下我的建议。

如果你小时候学习过舞蹈，有一定的基础

这类的女孩儿，想重新学舞蹈提升自己的气质，我的建议是可以选择成人舞蹈班。这种类型的舞蹈培训班很多都有成品舞蹈课。无论是学习现代舞，民族民间舞，流行舞还是古典舞，都能快速的教你重拾舞感。而且一些成熟的舞蹈机构还会有定期演出和比赛的机会！如果你是一个对舞蹈有兴趣的girl，无论多大年纪，都可以继续去学习！学无止境，你可以根据自己的喜好，选择适合自己的舞种。通过舞蹈，真的能够让女生更自信，更有气质！我身边有很多朋友，包括妈妈辈的阿姨，都选择在成人舞蹈班上课。

如果是少儿舞蹈，该从几岁开始，学什么？

作为小朋友呢，其实从幼儿园开始就可以培养舞蹈兴趣了，我是从5/6岁起就在少儿艺术团学舞蹈了，少儿舞蹈我建议选择芭蕾舞，因为芭蕾舞的训练体系真的非常非常正规！看看我们师姐刘诗诗，气质真的太太太好了！若想从小培养气质，舞蹈真的很值得一生来投资！

如果你是成人零基础学习舞蹈

完全不用担心学不会，我举双手保证你绝对会爱上舞蹈。任何一种舞蹈，你需要的是迈出第一步：尝试！任何一家舞蹈培训机构都有成人的初级班，程度都是从零开始的，不是每一种舞蹈都需要柔韧性，也不是天生不协调的人，这辈子都学不会律动。只要你肯尝试，和大家一起enjoy在身体与旋律的变化中，就能感受到舞蹈的乐趣。

连我妈妈，以前四肢完全不协调的人，现在去了成人舞蹈班都风生水起的，而且自从学会舞蹈之后，连心态都能明显感觉到年轻了好几岁！

总结来说：

想要学习入门舞蹈，其实很简单。最重要的是勇敢的尝试！其次就是要坚持，任何兴趣都离不开持之以恒！而你付出的精力一定会加倍体现在自己的身体和状态上。

我身边的舞蹈初学级朋友们，现在除了对自己的身材和体态更有自信之外，对自我的独特美也有了更深的了解，知道什么是更加适合自己的，也学会了强烈的表达自我。