上面的图也是横画的练习，顺便也锻炼了观察力，每一个横线之间是错落的每隔一个横线的两条横线是相同的，两两对齐的划线法让控笔和眼力得到锻炼。

竖向笔画的锻炼也可以加强控笔书写精度，穿插练习不仅可以锻炼观察力，还有加强眼手协调的作用，因为要观察左右两条线的对齐，无形之中让你手写与观察得到配合的锻炼。

上面的等长度竖向线段的练习，相对来说比较简单，主要锻炼书写长竖画的时候，笔画直挺而不手抖的能力。好多朋友都有写竖画写不直的情况，尤其是中间出现抖动最为常见，此方法可以有效锻炼大家。

上面的练习主要是针对撇画捺画的练习，比如长撇、短撇、撇点、正捺平捺等，虽然线条不同于笔画，但行笔方向一致也就可以起到锻炼控笔的作用。经过锻炼再向那个方向来写的时候，手部肌肉会很容易的适应，也就达到不手抖的目的。