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老年人学钢琴每天练多长时间(钢琴10级是什么水平)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-05 17:46:13作者:YD166手机阅读>>

来源:武汉晚报

上老年大学学钢琴 每天练2小时坚持了6年

68岁老人弹钢琴弹掉“健忘症”

武汉晚报讯(记者田巧萍)每天弹2小时的钢琴,是68岁的陈颖德坚持了6年的事。没想到当初顺从老伴的一个举动,治好了他的“健忘症”。

陈颖德和老伴蔡正英9日接受记者采访时介绍,陈颖德60岁退休后,记忆力下降得很厉害:经常忘记炉子上烧着水,一年烧坏了3个水壶;常常出门忘带钥匙,开门忘拔钥匙;接孙子放学,回到家书包不见了……

因为陈颖德太健忘了,老伴蔡正英不敢让他去做任何事,也不敢让他一个人留在家。蔡建英要上老年大学 ,于是就动员陈颖德也一起去学,喜欢音乐的陈颖德报了钢琴班。

6年前,南湖街老年大学还没有钢琴,校长李雨想了个法子——画好黑白键草图,请广告公司做了7个“纸钢琴”,让学员练习。陈颖德自己在家也搞了个“纸钢琴”,弹下去自然是比真正的钢琴硬多了,但却把手指的力量练出来了。

半年后,南湖街老年大学有了15台电子钢琴,家里也买了一台机械钢琴可以让陈颖德课后练习。弹了一年多钢琴后,陈颖德的“健忘症”慢慢好转,记忆力好像又回来了。他自己解释是弹琴锻炼了手指,对他的脑神经有好处。

弹钢琴确实能改善记忆力

昨日,武汉普仁医院神经内科郑丽芳教授对记者解释,陈颖德健忘确实是老年痴呆的早期表现,如果不干预,老年痴呆逐渐发展到后期会丧失生活的能力。陈颖德能弹钢琴,证明还是很早期,而弹钢琴对他的症状改善确实有帮助。人类的记忆功能主要与颞叶深部海马的记忆器官有关,弹琴可以通过不断运动手指及记忆不同音乐五线谱,增加海马的体积及功能。手指的运动和感觉主要由额叶的运动皮层和顶叶的感觉皮层支配,弹钢琴要经常活动手指,可以刺激额叶和顶叶皮层,缓解脑细胞的衰老,改善记忆力。

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