“你有病吧！”这样一句让人心伤的话，苏苏（化名）被骂了两遍，一次是母亲，一次是父亲。

苏苏大约在半年前发现自己总是情绪很低落，且伴有浑身无力的症状，当下她跟母亲求救说了自己的情况。

母亲不仅没有安慰她，还觉得她太矫情了，是有病！这让苏苏的心理压力更大了，此后再也不敢跟母亲提起这事。

时间很快就过去了半年时间，苏苏的情绪越变越差，整天整天地吃不下饭。

她觉得自己不能坐以待毙，于是一个人去了医院心理科挂号。经医生诊断，苏苏的抑郁症已经达到了中度，需要服药进行干预。

苏苏恳求医生帮她打个电话回去跟父亲说，没想到的是父亲再次以一句“你有病吧”打发了。

父母都是土生土长的农村人，认为这种心理疾病都是太过矫情引起的，不要太当回事，这个结果在苏苏的意料之内。

近年来，抑郁症越来越高发，然而很多人却对该疾病了解不深，存在误解，认为是年轻人心理承受力太差所致的，过一段时间想开了就好了不用去搭理。

2017年，世界卫生组织发表的数据显示，中国的抑郁症患病率在3.02%，换算一下全中国大约有4000万的抑郁症患者。但这些人群去往医院的就诊率不足10%，超9成以上的患者没有进行过专业的治疗干预。

抑郁症人群还在不断地“壮大”中，2020年我国流行病学的调查结果显示，抑郁症的终生患病率为6.8%，抑郁症人群已经达到了近1亿人次。我国每年大约有28万人自*，其中抑郁症人群的占比高达40%。

很多人以为，抑郁症就是“矫情”是“想不开”。

抑郁症是一种精神类的疾病，与普通的心情不好完全不同，依靠出去散心、想开点也无法缓解。它的发生与遗传、神经生化因素以及心理社会因素之间都有一定的联系。

在生活中，这几类人特别容易受到抑郁症的侵扰。

①完美主义者：这类人群对于自己的标准和要求比较高，一旦无法达到自我设定的要求就会产生自我否定的心理，觉得自己不行、不优秀，继而会产生自卑心理，长时间下去容易出现抑郁。

②家族内有抑郁病史：抑郁症也是个具有一定遗传倾向的疾病，家族内直系亲属有抑郁史的话，你罹患抑郁的风险也会比常人更高，但不绝对；

③压力过大：在生活中由于工作、学习以及生活等因素，长期处于精神紧绷、压力过大的人群；

④抗压能力差的人：一些人在日常特别依赖别人，遇到事情的时候很容易情绪崩溃，抗压能力很差，这类人群抑郁的风险也会提高。还有就是生活承受了重大打击的人，如亲人离世、身患重病等，也容易罹患抑郁症。