在夏天很多人喜欢喝薄荷茶，吃薄荷口味的食物，特别清爽。要说薄荷可是最常见的一种绿植了。自己在家里种上几棵。无论制作饮品或者是做菜，做蛋糕，放一些薄荷作为点缀，增色增味。有些餐厅在做菜的时候，也会摆上几片薄荷当做摆盘。薄荷不只是好看，它的功效可真不少。如果家里有地方，一定要养一盆。

薄荷也被叫做银丹草，这个名字可能很多人不太知道，但是说到薄荷都熟悉的不得了。家里常用的薄荷牙膏就是最常见的薄荷味，可不只是清新口气这么简单，它还有好多的功效呢。

第一、提神醒脑

如果你家里种着薄荷，揪上几片叶子，揉一揉贴在脑门上，顿时感觉清爽了不少。很多人在夏天也自己做一些薄荷茶，喝完之后身心舒畅，心情顿时能好很多。因为薄荷能够刺激中枢神经，可以令毛细血管扩张，加快散热。达到清热，散热的效果。如果你经常用脑或者疲惫的时候，喝点薄荷茶，整个人都会精神许多了。