小偏方

生地15克，绿豆10克。

生地先用水浸泡30分钟，然后入砂锅加清水煮开后文火煎20~25分钟，再下绿豆煎10分钟即可（此时绿豆尚未煎开花）。生地绿豆煮的水味道有一点甜，可以当茶随时饮用，每日1剂。

笔者临床见过一位年轻的小伙子，一上火嘴唇边缘就会长水疱，疼痛、难受不说，如果不小心抠破了，水疱范围还会扩大，而且往往十天半月才好。去找西医看过，说是单纯疱疹，是由病毒感染引起的，建议多喝水，外涂抗病毒类软膏，例如“阿昔洛韦软膏”等。小伙子试了试，效果不是很明显，而且脸上抹着药膏去上班，严重影响形象，同事都会好奇地问“你怎么啦”？小伙子非常苦恼。后来有一位中医告诉他一个小偏方，即上面提到的生地绿豆水，用了3天，原来渗出很明显的疱疹结痂了，疼痛也明显好转。小伙子非常高兴，因为根据经验，疱疹结痂是痊愈的前兆。以后再觉得要长疱疹的时候（即容易长疱疹的局部皮肤出现敏感、发热、微痒微痛、颜色变红），赶紧喝2~3天生地绿豆水，就能抑制疱疹的生长，减轻症状，缩短病程，一般3天左右就会好转。

单纯疱疹是由人类单纯疱疹病毒引起的病毒性皮肤病，具体分为两型，好发于口周、唇缘、鼻孔附近、眼睑等部位者为I型。具体症状为密集成群、针尖小大的水疱，疱液先清澈透明，后变得浑浊，破溃后形成糜烂、渗出，有微痒、疼痛的感觉，长在唇缘者饮食会加重疼痛。这种病毒会在人体内潜伏，在某种诱因，例如感冒、发热、受凉、日晒、消化不良、劳累、情绪波动等导致免疫力低下的情况就会发作，女性在月经期也易发作。该疾病常常在同一部位反复发作，所以又称为复发性单纯疱疹。

中医称该病为热疮，认为其主要由于肺胃热盛引起，也就是人们通常认为的“上火”。笔者临床观察发现，本病多见于阴虚火旺的人群，所以这种火是阴虚基础上的活，只有补阴才能降火。例如上述病例中的小伙子，人比较干瘦，舌头伸出来颜色比较红，平时脾气比较急躁，确实属于阴虚的体质。辨清了容易发病的人群，再来解释为什么使用生地和绿豆两味药可以促进病情好转及缩短病程，就容易一些了。

生地和绿豆都属于中医寒凉药的范畴，但二者又有所不同。生地性质比较润，除了能清火，还有养阴的作用，中医古代典籍《本经逢原》认为病人阴虚而体内有热的时候适宜加生地。现代研究则认为生地能够促进机体淋巴母细胞的转化，增加T淋巴细胞数量，并能增强网状内皮细胞的吞噬功能，结果就是增强人体的免疫功能，所以对免疫功能低下者生地的治疗作用更明显，这正切合了复发性单纯疱疹发作的诱因。而绿豆性味甘寒，中医认为可以清热解毒，尤其适用于热毒引起的疮痈肿痛，即现代医学所说的疮疹类皮肤病，而且单用煎服就有效果。所以二者结合，既可以养阴清热，又可以解毒清热，配伍虽然简单却非常合理，所以用于复发疱疹性皮肤病有很好的效果。

用于复发性单纯疱疹的其他偏方

1.鲜马齿苋外敷：春天在野外采集马齿苋，洗净捣烂后涂敷于患处。马齿苋有清热解毒、凉血的功效，适用于单纯疱疹。

2.苦菜泡水喝：如果是因为脾气急，容易上火而发生口唇疱疹，可以将春天的苦菜晒干，然后泡水喝。

3.板蓝根汤：板蓝根、薏苡仁、马齿苋紫草各10克，加适量清水煎汤，饮用，每日1剂。本方能清热解毒凉血，适用于单纯疱疹。