在老年人群体中，有两种中药材广受欢迎，很多老年人有事没事就经常吃一点，说能够对身体好，能够活血通络，说的其实就是丹参和三七。丹参和三七，在临床上也常常用来辅助治疗心脑血管疾病，因此年纪大的老年人适当吃一点还是有好处的。

丹参的功效主要是用于祛瘀，活血，调经等功效，丹参最常用来治疗妇科疾病，一般经痛，月经不调都可以使用单参。丹参除了内服还可以外敷，因为有舒经活血的功效，因此一些跌打肿痛，都可以使用丹参口服加外敷进行治疗。

三七的功效主要是活血化瘀，消肿止痛的功效，一般情况下主要用于治疗跌打肿痛，还有淤血不散等情况。

其实能够看出来的，这两种药物都是有着活血化瘀的功效，也正是因为如此能够产生一定地增加血液流速，疏通血管的功效，对于冠心病等病症导致的血脉瘀堵都是能够产生一定的效果。

不过两种药物并不完全相同，丹参性寒，寒凉的药材对于身体虚弱的人来说是不适宜的，可能导致脾胃虚寒等情况的出现。而三七性温，与丹参刚好相反，如果是阴虚火旺的人服用，可能会加重病情，因此在两种药物的选择上要注意。

丹参的使用比较简单，可以直接煎茶饮用或者是泡酒饮用，因为丹参本身比较苦，可能会有人受不了，因此可以在服用丹参的时候含化冰糖，能够起到一定的缓解作用。

三七就比较麻烦，因为三七本身质地非常坚硬，一般家中处理还很费力气，很多时候都是在医院进行磨粉，然后直接用水冲服。也可以使用空心胶囊将三七粉装在里面用水服下，这是受不了三七气味的人较为适宜的服用方式。

注意选购此类中药材的时候应该到正规的店铺进行购买，虽然都是中药，但是生长环境，产地，年份会导致中药材药效差别很大，还因为一些储存方式的原因，有可能会影响药材的药效，甚至有些因为储存不当会出现发霉生虫的情况，吃下去对我们的身体会产生严重损害。

因此，购买此类药物应该到正规中药铺进行购买，并且在购买前咨询医生购买时的注意事项，观察色泽质地，避免买到一些劣质的药材，

有些老年人感觉，中药一般没有什么副作用，所以像三七这些药物可以随便吃，但是真的是这样吗?其实并非如此，是药三分毒，就算是中药也不是能够随便乱吃的，一不小心就有可能给我们的身体带来麻烦。

出血疾病患者

上面已经说过，这两种药物都是有活血通络的作用，因此会加重出血疾病的症状，有破损出血性外伤的人群也不能够使用，可能会导致伤口出血更加严重，但是淤血肿痛型外伤是可以使用这两种药物的。

经期女性

丹参和三七都有活血化瘀的功效，原本是用来治疗闭经等病症的，正常月经的女性是不可以吃的，有可能导致月经时间延长，出血量加大的情况。

孕妇

孕妇本身的身体状况就较为特殊，是不能够随便用药的，尤其是这两种药物都有活血的作用，是有可能导致孕妇出现流产的状况的。所有孕妇用药，都应该遵循医嘱，擅自服药可能产生严重后果，一定要注意。

低血压人群

这两种药物本来就是针对缓解高血压等疾病的，低血压人群自然是不能用的，这就相当于是低血压患者服用降压药，会导致低血压的情况更为严重，因此低血压人群不能够服用三七和丹参。

阴虚火旺人群

阴虚火旺是不能够服用三七的，三七性温会伤津液，导致火旺的情况加重，有可能导致口干舌燥，大便干硬等不良反应，因此阴虚火旺的人群不能使用三七。

丹参和三七对于糖尿病，高血压，高血脂等心脑血管慢性疾病都是有一定的辅助治疗效果，这时候可能很多人心里就会想，能不能够在服用这些药物的时候，就停止服用西药呢?这样的想法肯定是错误的，因为这些中药是不能够完全代替西药的，日常生活中只能够起到辅助控制病情的作用。

并且，这两种药物也不是我们能够随便擅自服用的，有可能会和本身的西药服用产生冲突，因此在服用之前应该先向医生进行咨询之后在进行服药。这些中药材还是需要根据医嘱进行服药，不要因为使用这两种药材，就擅自停用西药，有可能导致病情加重的情况产生。

丹参和三七确实是对于老年人预防和治疗心脑血管疾病有一定好处的，但是无论是中药还是西药，是药三分毒在使用的时候都应该注意，不能够随便乱吃。最主要的是要咨询医生，不要擅自购买服药，以免危害身体健康。

参考资料：

《三七真有那么神奇吗》医学论坛网2017-01-19