俗话说“爱美之心，人皆有之”，对于女人来说，爱美的心要比男人强很多，现在年轻人也开始做抗衰老的工作，每天总担心岁月的痕迹会爬上脸颊。

其实，怕老是女人的天性，她们为了让自己看起来更年轻，会做很多的保养工作，但是，生活中不难发现，有些女性看起来要比同龄人显年轻，好像有“童颜”，这也让人羡慕不已。

因此，很多人把养生提上了日程，养生的方法有很多，饮茶就是其中一个，对于女性来说可以多喝茶养生，促进体内的代谢和循环，自然就会有很好的效果，那么，女性应该喝哪些茶呢？

以下5种“养颜茶”，每天换着喝，滋养皮肤显年轻

1.正山小种

相信很多喜欢喝红茶的人，应该都对正山小种爱不释手，它是世界上最早的红茶，被称为“红茶的鼻祖”，主要产自福建，以茶树新叶为原料，经过多重工序后制成，属于发酵茶的一种，性温味甘，很适合女性饮用。

其外观条索肥实，色泽乌润，泡水后汤汁橙黄透亮，香气扑鼻，细细品味，有类似花果的香味，和松烟香，若用牛奶重拍，香味不减，形成糖浆状奶茶，味道浓郁而又醇厚，受到了很多人的喜欢，能够及时给人体补充营养，对身体大有益处。

2.华中医玫瑰花茶

玫瑰花茶是将鲜玫瑰花和茶叶经过混合之后窨制而成的茶，想起橘红，轻之别，和而不猛，生活中会经常看到有女性饮用玫瑰花茶，它被称为“养颜茶”，不仅具有很高的观赏价值，而且在冲泡的时候也含有较多的营养元素，能够滋养皮肤，舒缓身心。

市面上的玫瑰花茶有很多种，但是华中医的玫瑰花茶品质很好，主要选用未开放的花苞，富含丰富的维生素、氨基酸、单宁酸、微量元素等物质，能够促进体内循环，美白嫩肤，可以根据自己的习惯，加入适当的蜂蜜或者冰糖，效果会更好。