丽江这座风情古城承载着满满的情意与感性，也许是丽江古城内小桥流水人家让人在静谧中左思右想，亦或是纳西民族的柔软风情让人流连忘返。蓝天白云，雪山潺流，感受闲适光阴里的一花一木，让情歌和舞蹈倒映在人们的心扉。

《纳西情歌》小辉老师

图片丨《纳西情歌》

推荐指数：★★★★★

今天，小辉老师就为舞友们带来了一支欢快的民族舞蹈--《纳西情歌》。整支舞蹈动作舒展，感情含蓄而饱满。舞态丰富多彩，时而似涓涓的细流，温柔而细腻；时而像大江的洪流，迅涌而澎拜。以手、脚、身屈伸律动而做出“三道弯” 的造型，更是完美体现其水一样的民族性格。

在分解视频中，小辉老师为舞友们准备了详细的动作要领讲解，为了方便舞友们学习这支优美的舞蹈，小辉老师还特意做了脚部动作分解哦~

节奏快速多变，动作灵活跳跃，感情豪爽却不失温柔。