八极拳八大开动作图解教学(一):顶肘 顶肘是八极拳八大开之顶,这一单操手是先破开对方的门户,冉 以顶肘进招。顶肘往往是活步、闯步而进,是崩开裹进,贴身而发。 运动时是整个身体急速前移快速到位,而用肘顶撞对方,应用时要保 持身体重心之稳固。顶肘的应用是以扪手、攉挑等动作强开对方的门 户,组成完整的打开对方门户的前奏,然后再以顶肘进入,又以捋挂 和双缠等为后续补手。步法以闯步和活步为主,犹如旱地行舟,要贴 地、贴身而行,要有崩撼突击之劲,顶对方要害之处,以便战胜对方。 顶肘动作说明 面向运动方向,并步站立。下颌微内收,平视前方,两臂自然下垂,两肩松沉,胸微含,平心静气;平视前方。(图6-82) 左脚向前上步;同时,两手握拳,右臂向上豁挑至水平处,拳眼向上。(图 6-83) 上动不停。左臂向前上豁挑至水平处,拳眼向上;同时,右臂向下、向后摆动。(图6-84) 接上动。右脚上步脚尖点地;同时,右臂向前上豁挑至水平,拳眼向上,左臂向下、向后摆动。(图6-85) 顶肘要点1 豁挑时两臂要放松、柔和,劲力内含。 上动不停。右脚跺地,左脚抬起;同时,右拳收回至右肩上方,左拳向上至左胸前。(图6-86) 接上动,左脚向前上步,脚尖内扣跺脚落地,右脚贴地跟进成马步;同时,左肘向前顶出.右臂向下、向后摆动至略低于水平位置。 (图6-87) 栏目热文八极拳十八绝命手(八极拳绝命十八手图片教学)一、预备式(并步直立)两脚并拢,两腿自然伸直,身体正直,两臂自然下垂于两腿外侧;目视正前方。(图1)要点:两脚并拢,脚尖... 2023-04-14 15:56:38查看全文 >> 八极拳最狠最毒的一招(八极拳最狠最毒的一招视频教学)人类身上有哪些堪比猛兽的攻击性器官?人体本身就是一种武器,最早联系武功的人,肉身成圣,都要先练体才练武,武术是杀人技。厉... 2023-04-14 15:40:03查看全文 >> 八极拳绝技八大招(八极拳技击核心八大招实战法)八大招既可以单操,又可合练,还可拆解变换。一招拆解八手。八极拳以“六大开”和“八大招”为技术核心。所谓“六大开”,即六种... 2023-04-14 15:54:51查看全文 >> 八极拳最厉害招式(八极拳招式名称)极拳讲究贴身近打,硬攻直取,毫不留情,其招法以“六大开”、“八大招”为核心,有八八六十四手之变化,这里选取八种攻击方法作... 2023-04-14 15:31:22查看全文 >> 八极拳绝技八大招图解(八极拳八大绝招)“ 八极拳实战技法,十大连击要诀不传之秘!”亲爱的拳友:如果你想快速掌握八极拳十大连击秘诀,帮助你更有效地进行实战!那么... 2023-04-14 16:08:56查看全文 >> 八极拳中威力最大的几个招数(八极拳最厉害的一招)拳谚:宁挨十拳不挨一肘。为什么这么说呢?首先咱们看拳和肘的骨骼结构,先说说拳,五个手指头握在一起形成拳头,拳头的最前方是... 2023-04-14 15:42:22查看全文 >> 八极拳最厉害一招(八极拳最厉害的一招教学)本篇接上篇。八极拳八大开之抱,也称为抱肘。就是前开后抱,上下合击,前肘撑抱,后手以备,以前肘为力点,猛发肘的寸劲。抱是以... 2023-04-14 16:21:24查看全文 >> 八极拳最凶猛的一招(八极拳八大招教学)八极拳属于短打拳法,其动作刚猛脆烈,招式简单朴实,发力刚劲迅猛。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。“功夫武术酷”整理了... 2023-04-14 15:33:07查看全文 >> 路威年轻的照片(路威34岁照片)三分线外两米,毫不讲理出手,命中杀死比赛,这一晚,洛杉矶只有一个23号,就是詹姆斯在这一刻也得成为这个男人的陪衬,这个男... 2023-04-14 15:36:21查看全文 >> 文档排行 |