1、夹颈过背
双方由实战姿势开始(以下均同)。甲以左直拳击乙头部,乙右臂格挡甲左前臂(图1-1);左臂由甲左肩上穿过后,屈臂夹抱甲颈部,身体右转同时右脚背步与左脚平行,两脚屈膝,左侧髋部紧贴甲方前身(图1-2);两腿蹬伸,向下弓腰、低头将甲背起后,向体前摔倒(图1-3)。

要点:夹颈牢固,转身背步要快,低头、蹬腿协调有力。
2、插肩过背

甲用右摆拳击打乙头部;乙立即向前上步,右闪身,左臂由甲右腑下穿过(图2-1);乙身体右转,背右步至与左脚平行,两膝屈膝同时右手抓握甲左手腕,左臂搂抱其颈部(图2-2);两脚蹬直,向下弓腰、低头,左臂插抱甲颈部向右下下拉,将甲摔倒(图2-3)。

要点:闪身快,背步、转身协调一致,低头、弯腰、蹬腿连贯有力。

3、穿臂过背

由甲用左直拳击乙头部，乙左闪身，右前臂格挡甲左前臂(图3－1)；左手臂由甲左臂下穿过上抱其上臂至肩上，同时身体右转，背右步，两腿屈蹲(图3－2)；两腿蹬直，弓腰、低头，将甲背起后，向右下下拉其左臂，将其摔倒(图3－3)。

要点：抱对手左臂要快，转身、低头、弓腰、蹬腿协调连贯，快速有力。

4、抱腿前顶

甲站立或出拳击乙头部时。乙上左步，下潜躲闪，两手抱甲双腿(图4－1)屈肘，两手用力回拉的同时用右肩前顶甲大腿或腹部，将甲摔倒(图4－2)。

要点：抱腿准，两臂后拉、顶腹有力。

5、抱腿别腿

甲站立或起左侧弹踢腿击打已右侧时。乙迅速将甲左腿抱住(图5－1)；并向甲的支撑腿后上左步，上体左转，用左腿别甲支撑腿，同时用胸下压甲左腿，将其摔倒(图5－2、5－3)。

要点：抱腿准，转体、下压协调有力。

6、抱腿上托

甲用左蹬腿蹬击乙胸部，乙两手立即抓握住甲左腿(图6－1)，双手上托其左脚，向前上方推送，使甲重心不稳倒地(图6－2)。

要点：抓脚准，托、推动作连贯。

7、接腿勾踢

由甲用右侧弹踢，踢击乙肋部。乙立即顺势用左手抱住甲右小腿(图7－1)；右手由甲右肩上穿过下压其颈部的同时，右脚向前勾踢甲支撑腿踝关节，使其倒地(图7－2、7－3)。

要点：接抱腿准确，压颈、勾踢协调有力。

8、撞胸前切

甲用左直拳或摆拳攻击乙头部，乙用右前臂格挡后推抓其手臂(图8－1)；右脚向前跟半步，左臂由甲右肩上穿过，左脚向甲左腿后插步别甲左腿(图8－2)；乙屈肘夹抱甲的颈部，向右前方下压，使甲摔倒(图8－3、8－4)。

要点：格挡、上步快，别腿、下压协调连贯。

9、拨颈勾踢

甲用右直拳攻击乙头部，乙用左掌向外挡抓甲左前臂(图9-1)；乙右臂自甲右肩上穿过，右手向右下拨压甲颈部的同时，右脚勾踢甲左脚的踝关节处将甲勾倒(图9-2、9-3)。

要点：拨颈、勾踢协调有力。

10、折腰搂腿

由双方搂抱开始(图10-1)。乙两臂抱住甲腰部，右腿由前向后搂甲左小腿(图10-2)；同时上体前压其胸，使甲向后摔倒(图10-3)。

要点：搂抱要紧，动作协调连贯。

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