嗨，小迷彩们！居家时间太长，是时候学习一些技能了。国防在线【跟着兵哥学格斗】系列教程，以动图的形式，详细解读擒敌拳、擒摔、近身格斗实战拳法、正面对敌自由搏击等课目，不仅可以让你学习技能、强身健体，还能防身自卫。

本期【跟着兵哥学格斗】系列自由搏击术篇带你学习超实用的“自由搏击术”，千万别错过哦！

【跟着兵哥学格斗】自由搏击术篇

【第三期】背后偷袭自由搏击

No.1 砍顶击头

攻击方法：我从后面接近自然行走之敌，我突然上左步用右掌砍击敌之颈部右侧，接着用左摄拳攻击其头部。

动作要点：

1、上步、砍颈要快速、突然，砍颈要准、狠。

2、左掼拳击头要迅猛有力。

No.2 击头勾腿

攻击方法：我从后面接近自然行走之敌，我突然上左步用右手拳攻击敌之头部右侧，上动不停，上右步用左勾踢腿勾踢敌之左小腿外侧。

动作要点：

1、上步、掼拳击头要快速、突然，击头要狠。

2、上右步与左勾踢要快速连贯，勾踢要爆发用力。

No.3 扫腿踩头

攻击方法：我从后面接近自然行走之敌，我突然上左步用右扫腿扫踢敌之右腿踝关节外侧，将敌扫倒，接着上右步用左脚蹬踩敌之头颈部。