潘时七是一个80后，在现在这个小鲜肉泛滥的娱乐圈里，她也算是演艺圈的一个前辈了。 从08年一直到现在在娱乐圈里演了十几年的戏，可以说算得上是一个老戏骨了。从可爱率真的赵大咪这个角色到刚不久受到大众追捧的“延禧攻略”中的嘉妃，潘时七的演技受到了大家伙儿的肯定。

潘时七来自一个师范类的院校，那么她是怎么进入到演艺圈中的呢？在2008年的时候，有一个大型的话剧巡演挑选角色，潘时七也去参加了，结果靠着她出众的外表以及自然的演技，七七被导演组相中，后来就开始了她的演艺之路。虽然在娱乐圈里呆了这么久，但是潘时七似乎并没有爆红过，其实这并不是她不努力，或者说没有人喜欢她。而是因为潘时七这个女孩儿本身就特别的低调。

如果你是潘时七粉丝的话，或者对她稍微有一点了解，你就会知道潘时七她是一个素食倡导者，而且她一直坚持在微博中每次到周一的时候都会发起“周一请吃素”这个专题。此外七七还经常参加一些放生活动，比如说放养小鱼小虾呀，她都有参加过。而且七七还喜欢在微博上号召粉丝网友们一起参加这些活动。潘时七为什么就钟爱这些活动呢，其实她是一个佛教信仰者，佛教以慈悲为怀，所以她也特别的珍爱生命，尤其是小动物的生命。每次到了周一的时候，她发起周一请吃素的专题也体现了这一点。

其实这对一个明星来说是很难得的一种精神。尤其是在现在这个社会，大家生活水平越来越好，吃的也越来越好，对很多的山珍海味都特别的向往。那么众所周知，明星的酬劳一般都比较多，，完全吃得起各种珍贵的食品食材。可是潘时七却坚持周一吃素，有机会就多参加一些放养活动。她的这些做法也给粉丝们带来了一些实践性的引导作用。