忍者需要掌握的三种基本“术”之一，顾名思义，即依靠身体或者武器进行直接攻击的格斗术，不需要结印也能发动。

由于体术本身不需要结印，因此能比忍术和幻术更快发挥作用，任何人都能掌握，体术的强度则根据使用者对身体和技巧的锻炼程度而变化。

虽然大部分体术不需要消耗查克拉，但相对的，非常消耗体力。

也由于攻击效果多为物理攻击，面对能使忍术无效化的对手是有力的攻击手段。

通过直接击打，使对手造成骨裂、骨折等外伤的体术被称为“刚拳”，刚拳派的代表人物是迈特·凯和洛克·李。

而通过查克拉攻击对手的穴位、经络系统和内脏的体术被称为“柔拳”，柔拳是日向一族特有的体术。

使用武器、忍具战斗的技术也属于体术，而这种战斗方式通常也很适合与查克拉的性质变化、形态变化相结合。

而将忍术和体术结合使用的招式为忍体术，此概念正式命名来自第四代雷影艾。

在《火影忍者》中，非血继限界、秘传、仙术类等常人无法学习的忍术、体术和幻术都有学习的难度等级。

E级：忍者学校等级

D级：下忍等级

C级：中忍等级

B级：上忍等级

A级：禁术、超高等程度

S级：奥义、极高等程度

八门遁甲

A级体术。通过解开人体内束缚查克拉的通道“八门”，来暂时性获得强大的力量和速度，“门”开的层数越高，增幅效果就越强，而开启到第八门“死门”时的状态被称为“八门遁甲之阵”，足以使施术者获得凌驾于五影之上的力量。但是相对的副作用非常强烈，使用“死门”甚至会付出生命的代价，修炼八门遁甲的人需要通过不断提高身体强度才能够承受住八门遁甲的副作用。七门“惊门”的特征是身体表面会出现因蒸发汗水产生的蓝色气雾，而八门“死门”则是燃烧血液产生的如枫叶一般的红色气雾。

使用者：迈特·凯、洛克·李、迈特·戴

影舞叶

C级体术。强制打开八门遁甲的第一门“开门”，以极快的速度从对手眼前消失，发出上段踢攻击对手下巴使对手浮空，施术者再使用影舞叶瞬身到空中的对手背后，是一种瞬身体术。

使用者：迈特·凯、洛克·李、旗木卡卡西、宇智波佐助

表莲华

B级体术。在“影舞叶”之后发动，双手抱住对手（也可以用绷带固定防止对手逃离），让其以头部朝下的方向进行高速螺旋并坠落地面，造成很强的伤害。

使用者：迈特·凯、洛克·李、旗木卡卡西

里莲华

A级体术。至少开启八门遁甲第三门“生门”才能使用的强力体术，以超越音速的攻击腾空而行在空中对对手发动连续攻击，最后用绷带缠住对手，以极强的一击攻击对手腹部，使其坠落地面造成极强的伤害。

使用者：迈特·凯（将其传授给小李）、洛克·李

朝孔雀

A级体术。八门遁甲第六门景门奥义，以超高速的连续拳击与空气摩擦产生火焰，足以连续射出大量的火焰弹，其形态宛若孔雀开屏。

使用者：迈特·凯

昼虎

A级体术。八门遁甲第七门惊门奥义，以超高速的强力拳击，形成宛若老虎一般的♯♯♯进行大规模的远程攻击，其空气弹爆开产生的气流足以使数公里外的人难以站稳。

使用者：迈特·凯

夕象

A级体术。八门遁甲第八门死门奥义，在身体能力增幅到极致的情况下挥拳产生的强力♯♯♯，其外形如同大象的脚步，威力强的惊人，根据威力分为一速到五速五个阶段，仅仅一速就足以将大地打出一个深不见的大坑，五速更是足以伤到成为了十尾人柱力的斑。

使用者：迈特·凯