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制作香椿要先焯水(香椿怎么焯水最有营养)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-17 13:19:58作者:YD166手机阅读>>

第五:然后我们再切点葱花,放在鸡蛋液里面,加一勺盐,搅拌均匀

制作香椿要先焯水,香椿怎么焯水最有营养(9)

第六:平底锅倒入油,油热倒入香椿鸡蛋液,摊成圆饼,煎至定型给它翻个面,将两面煎至金黄之后盛出即可

制作香椿要先焯水,香椿怎么焯水最有营养(10)

好了,这样一道做法简单,味道美味又好吃的香椿鸡蛋饼就做好了,喜欢的朋友可以在家试着做一下。

【香椿小知识】:

1)在买香椿的时候一定要买嫩的新鲜的,因为这个香椿不能放,如果放的时间长了,它里面的硝酸盐就会变成亚硝酸盐,这样对身体非常不利

2)吃香椿的时候要给它焯一下水,焯水可以去除硝酸盐和亚硝酸盐,吃起来更加健康又好吃

3)吃香椿底部比较老一些的梗子去掉,因为这个底部越老越粗,亚硝酸盐的含量就越高

大家对于香椿到底需不需要焯水有什么好的见解和建议呢?欢迎大家在评论区留言讨论,感谢大家的关注与支持!

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