大概每个人都有过腹部胀气的经验，整个肚子胀得难受，但却不是吃饱了撑到的那种饱实感，就是感觉整个胃里都是气，经常会打嗝，却好像始终无法把胃里的气全部排掉，或是肠子里充满了气，一直猛放屁，却也无法彻底把肠道里的废气完全放出来。

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腹部胀气大多是因食物消化吸收不良，排空不好而造成，如果胃肠消化能力较弱，或是无法产生足够的酶或胃酸来分解蛋白质，碳水化合物或脂肪，让胃肠内的食物开始发酵，产生过量气体，就会导致腹部胀气。

而造成腹部胀气的原因多数是因为生活作息不当、饮食习惯不佳，加上缺乏运动所导致。

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每个人对于腹部多气的忍受度（阀值）都不相同，有些人比较无法忍受，所以会感觉十分不舒服。因此，肚子里气体的多寡，并不是造成腹部胀气的绝对因素。

在临床试验中，将气体引导进入胃及近端小肠，正常对照组并无明显症状，但焦虑性和有肠蠕动功能性障碍的病人，则明显出现腹胀痛的症状，显示心理状态与肠胃功能的确是引发腹部胀气的可能原因之一。

胀气，顾名思义就是胃肠中有较多的气体，让人感到肚子闷闷胀胀的不舒服，胀气是一种症状，可能是由许多不同的原因或疾病而引起，例如肠躁症或十二指肠溃疡，也可能只是短期内消化不良所出现的症状。