2000年，程雷被查出有遗传性肝病。陈辰并没有因此放弃程雷，而是守在他的身边，一起对抗病魔。同患难的两人，感情更加坚固，也更加珍惜彼此。然而事与愿违，两个人还是没能步入婚姻的殿堂，这段爱恋也就无疾而终。

此后，陈辰的感情生活一直很低调，直到2018年余笛在参加《声入人心》最后一期录制时，这才公开了这段姐弟恋。

为了给最重要的人送上一首歌，从未刻意曝光两人关系的余笛请来了陈辰，用一首《轻声倾诉》向陈辰深情告白。

曾有网友质疑，陈辰为何要嫁给这样一个没有名气的人？算不算是“下嫁”？

其实，余笛虽然很晚才被大众知晓，但他在专业领域中一直颇有名气，科班出身的他现在是上海戏剧学院的声乐老师。

余笛曾在采访中表示，在他心中陈辰一直就像是大学里的女学生，他和陈辰的组合就像是班长和文体委员的组合，总能擦出火花来。而陈辰也曾坦言，余笛像是另一个自己，就是她心目中完美的另一半。

婚后的陈辰的确过得十分幸福。在*期间，丈夫余笛常常陪伴在身边，还演奏乐器来进行胎教。坐在一旁的陈辰，满脸洋溢着幸福，网友也评论：“简直幸福得不要不要的。”