一般而言，婴儿的自主进食黄金期会出现在8月龄左右，具体的情况会有所波动，妈妈们根据自家宝宝表现为准。

编辑：邱写写

饮食是第一生产力，宝宝吃得香，才能长得壮，但饮食也是个大问题，小家伙们从母乳过渡到辅食上来，中间多少会遇到点绊子。

宝妈们常常看别人家娃吃嘛嘛香，轮到自己家的熊孩子，却是咋喂也不好使，为啥宝宝不爱吃饭呢？可能是妈妈们错过了“自主进食黄金期”。

堂姐自从有了娃以后，整个人都像转性了一样，从前温柔可人的她，现在的脾气那是阴晴不定，每天都被孩子惹得一肚子气。

前几天，堂姐又因为宝宝不爱吃饭的问题，气得暴跳如雷：“别人家娃都能自主吃饭，我家这个小祖宗可好，喂都不给你往下咽！”

为啥宝宝不爱吃饭呢？这件事还真不能全赖娃，可能是妈妈们没有找准合适的时机，尤其是在8~12月龄间，有一段非常重要的“自主进食黄金期”。

抓住了宝宝自主吃饭的黄金期，小家伙们不仅不用喂，还会主动惦记爸妈手里的饭碗，吃饭这件事，可就省心多了。