时间不是解药，释怀才是。

时间不是解药，释怀才是的意思是有些事情并不会随着时间流逝而改变或者被淡忘，只有释怀放下心结才能疗愈内心的创伤与痛苦。每个人都有自己的成长经历，都有自己的难以言说的苦衷，很多时候我们误以为时间可以治愈一切，时间不是解药，释怀才是。

我们总会遇到一些事情让我们内心受到创伤和痛苦，有些人可能会觉得时间会治愈一切，但实际上那些痛苦和创伤会深藏在我们的潜意识里面，并不会凭空消失。只有当我们自己主动打开心结，勇敢地面对自己的痛苦才能让我们活得轻松一点。

时间会让我们释怀，但时间不一定是解药，解药一定在时间里。所以请给自己一点时间，让过去的过去让开始的开始，那些让你难过的事情总有一天你一定会笑着说出来。无论遇到什么困难，我们都不要放弃对生活的希望和对自己的信心，因为只有当我们勇敢地面对自己的过去才能更好地迎接未来的挑战。

生活就像一场马拉松，不要看着时间而要关注自己的脚步，给自己一点时间去释怀、去疗愈内心的创伤才能更好地迎接未来的阳光。记住时间不是解药，释怀才是。