《突然的自我》是伍佰 和 China Blue的音乐作品，徐克、伍佰作词，伍佰作曲，是为2003年徐克监制电影《散打》创作的主题曲，歌曲最早是黄小琥演唱的。

2004年，歌曲创作者伍佰在"生命热力演唱会"上翻唱了这首歌曲，收录在《伍佰力(2004 Live 生命热力)》专辑中。

歌曲将女孩子的柔情和一份豁达的人生境界融合的特别好，歌词写的越洒脱，反倒越显得那份隐藏的爱十分真挚缠绵。

歌曲《突然的自我》不仅表达了失去爱时的情感，还鼓励人们勇敢地面对生活的挑战，追求更高的目标和自我价值。

伍佰创作了太多经典好听的歌曲，他歌曲的旋律大多朴实平淡，但是浪漫和深情永远贯穿在歌曲中。9月5日，伍佰高雄演唱会，在高雄LIVE WAREHOUSE，邀请你一起来现场，感受伍佰的浪漫和深情。