《乘风破浪的姐姐》之复活者联盟强势回归，节目又变成了首轮表演的赛制，一对一PK。群体赛看久了，很怀念个人舞台。毕竟一对一才是最公平公正的，就像孟佳说的，个人赛，我只要管好自己就行了。

总共二十一位姐姐，分成三组PK。两个冠军预选组，一个复活组。游戏规则是，有七首曲目选择，每组派出一位选手，进行一对一的同曲目PK。每轮表演结束，由复活赛成员选择一位姐姐进行PK，最后七轮总分相加。如果是复活组获胜，即可拿到一个晋级名额。

二十一位姐姐的七轮PK，当中谁的表演，令你印象深刻呢？

第一组PK的是白冰、张雨绮、沈梦辰。

张雨绮赤脚跳舞的造型，未播先火，前一天就上了微博热搜榜，大家对张雨绮的表现，万分期待。

张雨绮的人气很高。她每次的舞台造型，都会把自己身材的优点放到最大，所以她的造型，是三人里最出色的。至于歌舞水平，并没有她的造型和身材那么突出，很多舞蹈动作略显笨拙。

白冰能留到现在，运气占了很大比重。她后几轮公演，都是跟宁静一组，仗着宁静的高人气，她也顺带晋级。白冰这场个人秀的表现，并没有太出彩的地方，不功不过。

沈梦辰能胜出，并不是她表演多出色，只是她很聪明的选择了白冰，避开张雨绮。沈梦辰再次回归，舞台表现并没有带给我们惊喜，还是一贯的性感路线。连造型都令人视觉疲劳。