文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

在生活中，每个人都需要明白，一个厉害的人，往往掌握了一个顶尖的思维模式，那就是跟着感觉走。

跟着感觉走可能听起来好像有些不靠谱，但是跟着感觉走，恰恰也是让我们对自己最好的关注，最好的关心。

那么我们要如何利用这个顶级的思维模式完善自己的内在心智和空间，我们可以尝试这样做：

其实生命的成长是一个扩容的过程，生命的扩容就是来自我们允许自己充分体验，跟着感觉走，往往是我们生命扩容的重要表现。

感觉往往是和我们内心连接在一起的，如果你愿意跟着你的感觉走，你可以从现在就开始写下自己的目标，当你愿意去尝试的时候，你的内在生命空间就会瞬间被打开。

举个例子来说，小荣曾讲述自己一直是活得特别压抑的人，他的父母总是各种不允许，这种不允许让他的生命都受到了很多限制。

我让他跟着自己的感觉走，写下自己想要做的事情，他写下来，想要痛快看个电影，想要去吃麻辣烫，这些都是父母所不允许他，当他发现自己不被允许的东西越来越多的时候，他发现自己生命的激情和活力也被束缚住了，他不知道自己喜欢什么， 因为没有体验过，所以也就无法感受到生命的活力与喜悦。

跟着感觉走，我们首先允许自己体验，当然前提是这种体验是建立在安全的基础上的。如果我们想要飙车，我们也一定是选择安全的体验场所。

感觉往往会释放我们的激情和活力，感觉也会让我们懂得逐步尊重自己的感受，更会让我们意识到自己的鲜活生命。

很多时候，生命之所以缺乏活力，是因为被我们束缚的东西太多了，当我们愿意充分允许自己去感受的时候，我们内在的生命空间就打开了，自然你会对自己有更多深入的发现。

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