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参考文献

1. 《中国循环杂志》，2019 年第 34 卷第 6 期，《应激性心肌病的临床特点及治疗进展》，作者：李晓东，王丽

2. 《中华心血管病杂志》，2021 年第 49 卷第 3 期，《“心碎综合征”发病机制探讨》，作者：张伟，刘红

你有没有听过这样一句话——“人活一口气，树活一层皮。” 这口气啊，既是志气，也是命气。

可偏偏有些时候，气不顺了，命也就跟着出了岔子。

说到“心碎”，你可能第一反应是情伤、分手、失去亲人，可你知道吗？“心碎”不仅仅是情感上的形容，它真的可以是一种病！ 医学上有个正式的名字，叫“应激性心肌病”，俗称“心碎综合征”。

这病可不是吓唬人的，严重起来，真能要命。

你可能要跳起来反驳：“怎么可能？女人生孩子、带娃、操心家里家外，哪一样不是铁打的？”

可事实是，心碎综合征的患者里，80% 以上都是女性，尤其是 50 岁以上的女性。（数据来源：中国国家心血管病中心 2022 年报告）

为什么？因为女性的激素水平和神经系统，天生就更容易受到情绪波动的影响。

简单来说，男人的神经系统像个大老粗的电闸，遇到事儿了，啪一下合上，心跳加快、血压升高，但过一会儿就缓了。

而女人的神经系统更像精密的电路板，一旦过载，整个系统可能短路，甚至崩溃。