有两种方法，你可以利用ps的裁剪工具和图像大小来做。

如果你原始照片不符合最后裁剪尺寸的比例，你可以在ps中打开照片，选择裁剪工具，在设置裁剪图像的宽度输入框中输入不大于300的一个值，同样可以在设置裁剪图像的高度输入框中输入408-418之间的一个值，然后双击裁剪，保存图像即可。

第二种情况是，你的原始照片比例符合裁剪的比例，那么你可以点击图像，选择图像大小，在宽度和高度里分别输入你需要的一个值，分辨率是300，然后点击确定，保存图像即可。