1、首先我们将左右两手分别放在十字形横线的下方、中线的左右两边，站好位置。

2、左手向右前方迈出，同时右手高左手低，自然摆动。

3、右手从左手内侧绕过左脚，站在左脚的左前方，这时右脚脚跟可以向左边倾斜一些，这样更有利于站稳，不摇晃摔倒。

4、迈左脚。左脚向左侧平行移过来就可以，移动的宽度与肩同宽就行，学习的时候动作不要太大，以便保持平衡。

5、最后右脚直接下移到自己感觉到舒服的地方站稳。这样扭秧歌的基本步十字步就完成了。

口诀：前左上步抬右手在头顶挽花儿，前右上步抬左手在头顶挽花儿，后左退步抬右手在头顶挽花儿，后步右退抬左手在头顶挽花儿。

（一）前踢步前踢步两拍完成，

2／4拍（中速）以右脚为动力腿。

Da：右脚蹭地快速向前踢出15度，同时左腿快屈膝。

第1拍：慢收回右脚，左腿同时直膝，成双腿直立。

Da：左脚蹭地快速向前踢出15度，同时右腿快屈膝。

第2拍：慢收回左脚，右腿同时直膝，成双腿直立。动作时注意踢步要快踢慢收，慢移重心。

（二）后踢步后踢步两拍完成。

2／4拍（中速）以右脚为动力腿。

Da：左腿微屈，右腿勾脚向后踢出。

第1拍：右腿慢收回，落地成正步。左腿同时直膝、直立。重心移至右腿。

Da：右腿微屈，左腿勾脚向后踢出。

第2拍：左腿慢收回，落地成正步。右腿同时直膝，直立。重心移至左腿。