初入职场你是否有如下困惑？

是按他人期待发展或处于自我探索、焦虑、迷失之中？

是自主选择了职业生涯目标？

如何正确认识和进行职业生涯规划？

1.职业生涯概括

“每个人都有独特的生涯形态，而好的生涯形态，使事业获得成功。”

“职业生涯是生活各种事件的方向：它统合了个人一生中各种职业和生涯的角色，由此表现个人独特的自我发展形态”。

不好的生涯形态，使事业一事无成”。

2.职业生涯内涵

职业生涯规划，是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体行动以达到目标的过程。

3.职业生涯阶段

①探索阶段（15-24岁）

特点：通过学校、社会实践、对自我能力、职业做了探索，选择职业时有较大的弹性；

任务：职业偏好逐渐具体化、特定化

②上升阶段（25-44岁）

特点：确定属于自己的职位；

任务：调整、稳固、上进，包含两个时期：一是尝试期（25-30岁）实践、积累；二是过渡期（31-44岁）致力稳固，最具创意的时期

③维持阶段（45-65岁）

特点：职位升迁和专精；

阶段任务：维持

4.职业生涯规划的意义

生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能够代劳；

成功与失败之间的差别不在于学历、能力、环境，而在于是否有明确的目标和详细的规划；

无规划的人生是走一步算一步，容易迷失方向，浪费时间，到最后一事无成；

有规划的人生有目标，有希望，路径明晰按部就班，到最后将取得不俗的成绩。

1.知己知彼，人职匹配

①自我分析

内容：兴趣、能力、人格

方法：实践；心理测试；内省、总结；寻求熟悉你的人对你的评估反馈；找一位职业导师

②工作分析

内容：企业需要、岗位需要、职业需要

方法：观察、访谈、实践总结法、职业发展道路参照。

2.职业锚的管理

3.自省

我想往哪方面发展？

我能往哪方面发展？

我可以往哪方面发展？

你希望多少年内达到什么目标：（由远及近）

目标分类，逐步实现：短期目标（1年内）；中期目标（1-3年）；长期目标（3-5年）；终极目标。

4.查漏补缺，积累能力

在求职、工作、学习中不断与目标比对，查漏补缺；

在工作中不断积累实现目标所需的经验、技术、能力等